Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 93.51g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Крутогорские Пельмени «Куриное Филе и Белые Грибы». Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сырники 28.03.22. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|