Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 121.02g | Carbs: 265.57g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Сыр Российский, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Do4a Lab Протеиновые Панкейки, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|