Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
63 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 72.89g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, Вкусвилл Гурмэ Ролл Нори с Лососем и Томатами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
ammamontova's Weight History
|