Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
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76.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2700 kcal
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Fat: 126.42g | Prot: 145.59g | Carbs: 248.99g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Girotondi. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Asiago, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Dinner: Fave, Olio Extra Vergine di Oliva, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Fragola. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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