Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 62.32g | Carbs: 242.06g.
Breakfast: Голден Яблоко, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Петрушка, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Болгарский Перец, Брокколи, Чеснок, Льняные Семена, Лайм Лайм. Lunch: Veganika Чечевичные Котлеты, Банан, Рассольник. Dinner: Картошка Тушеная, Гринвиль Огурцы Соленые, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mega.bortnikov's Weight History
|