Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 78.75g | Carbs: 209.60g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Чай, Славянка Конфета Жаклин, Магнит Банан, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Славянка Конфета Раз-Два, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Свинина Тушеная, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Сметана 20%, Борщ. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|