Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 60.00g | Carbs: 157.82g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Клубничный, Сырники из Обезжиренного Творога, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Цикорий Цикорий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Сыр, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Капуста, Огурец, Prisma Томат Розовый, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Кефир 3,2%, Лента Печенье Сдобное Курабье, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krebs2000nw's Weight History
|