Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2991 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 108.55g | Carbs: 468.12g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вареное Яйцо, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Щи с Мясом. Dinner: Мармелад, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Простоквашино Кефир 3,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Картошка Вареная. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Авида Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Алексеева's Weight History
|