|
Ура! Минус первые 10 килограмм!!! 🎉🎊🥳
|
87.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 72.23g | Carbs: 39.51g.
Breakfast: Останкино Салями Венская, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: SPAR Говядина Отварная , Кубаночка Соте из Баклажанов. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smyglyanka86's Weight History
|