Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 64.93g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Жареное Яйцо, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Евроопт Яблоко. Lunch: Евроопт Яблоко , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Молочный Мир Молоко 2,5%, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия. Snacks/Other: Vego Колбаса Вареная "Нежирная" Продукт Растительный , Брест-Литовск Кефир 3,6%, Здоровое Меню Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|