Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2773 kcal
|
Fat: 104.70g | Prot: 176.66g | Carbs: 273.35g.
Breakfast: Станция Молочная Кефир 3,2%, Сырники 0%. Lunch: Зерница Макароны Ракушки, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вкусвилл Тартин Пшенично-Ржаной, Сдобная Особа Творожный Брауни с Вишней. Dinner: Картофель Отварной, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|