Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
56 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 118.49g | Carbs: 205.77g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%, Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт , Борщ с Говядиной, Рузская Сметана 20%, Бабаевский Космическая Одиссея, Ратибор Конфитюр из Киви , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Tic Tac Апельсин , Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Красное Яблоко, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Яблоком и Корицей, Вареное Яйцо, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|