Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 66.69g | Carbs: 104.20g.
Breakfast: Икра Минтая, Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье, Campina Сливки Порционные, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. Dinner: Картошка Печеная, Авокадо Авокадо, Салат из Свеклы с Чесноком, Кролик. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Изюм, Сахар, Творог 9%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|