Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 113.11g | Carbs: 149.63g.
Lunch: Спринт Хлеб, Гречка Отварная, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец, Пятерочка Помидоры, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Магнит Скумбрия. Dinner: Котлеты 03.04, Гречка Отварная, Магнит Кукуруза Консервированная, Огурец, Пекинская Капуста, Моя Цена Крабовые Палочки. Snacks/Other: Дикси Яблоко, Спринт Хлеб, Сыробогатов Сыр Пармезан, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|