Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 59.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 114.19g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Пирог яблочный пп, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Наша Крынка Брынза, Салат🥬🥬🥬🥕, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кадушка Баклажаны в Подливе, Капуста 🥬🥬🥬🥬тушеная, Кофе с Молоком, Гусиное Мясо. Dinner: Наша Крынка Брынза, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Рыба в томате. Snacks/Other: Диадар Отруби Пшеничные , Аютинский Хлеб Лаваш, Малина (Несладкая, Замороженная), Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Биокор Семя Льна, Платье в Горошек Мацони. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|