Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
99.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3192 kcal
|
Fat: 165.97g | Prot: 107.84g | Carbs: 303.93g.
Breakfast: Сырники Диетические, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Lunch: Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: Колбаса Докторская, Heinz Кетчунез Соус, Сыр Российский, Вафли, Печенье, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Белый Хлеб, Салат Овощной, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик Мультизлак. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina02122005's Weight History
|