Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 102.21g | Prot: 44.38g | Carbs: 44.07g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Liebendorf Сыр Маасдам, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Черкизово Колбаса Салями Астория , Лето Яйцо Куриное С1, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Миндаль Миндаль Сырой, Белебеевский Сыр Купеческий, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Бондюэль Тажин. Dinner: Kotanyi Лук Жареный, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Monini Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Polar Креветки Северные. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Травяной Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra axenova's Weight History
|