Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 83.16g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Царская Трапеза Холодец из Курицы, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель. Lunch: Милти Эклер, Кабачковая Икра, Свинина Запеченая. Dinner: Царская Трапеза Холодец из Курицы, Миндаль , Dr. Korner Хлебец Сырный. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Клементины, Dr. Korner Хлебец Сырный, Веселый Молочник Сметана 15%, Томилинская Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|