Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 84.82g | Carbs: 160.27g.
Breakfast: ВкусВилл Банан, Тольяттимолоко Сметана 20%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Сельдерей, Heinz Острый Чимичурри Соус, Тольяттимолоко Сметана 20%, Куриное Филе, Макароны с Маслом, Каравай Лаваш Армянский, Ашан Киви. Dinner: Хайнц Острый Соус Чимичурри, Индилайт Филе Бедра Индейки, Макароны с Маслом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Капустный Салат. more...
|
|
1856 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours and 59 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_gorunova's Weight History
|