Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
99.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 105.25g | Carbs: 65.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой). Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Яйцо (Целое). Dinner: Донской Молочник Молоко 2.5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Ева Шарлотка Капустная, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вальки́рия's Weight History
|