Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 58.22g | Carbs: 173.43g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Каша геркулесовая. Lunch: Империя Вкуса Ветчина 4%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Natur Foods Чернослив без Косточек, Greenfield Зеленый Чай, Щи с Мясом. Dinner: Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Жареный Картофель, Салат, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Raush's Weight History
|