Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 95.90g | Carbs: 136.87g.
Breakfast: PharmaMed Фитомуцил , Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Valio Овсяный Напиток Barista. Lunch: Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Dinner: Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Zonin Вино Игристое Розовое Брют. Snacks/Other: Тарталетка, Шашлык Куриный, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Дор Блю, Ашан Киви, Редис, Помидоры, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|