Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
59 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 157.07g | Carbs: 75.29g.
Breakfast: Globus Томаты Черри , Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Яйцо, Магнит Банан, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Chikalab Protein Pancake Milk Cream, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: USN Протеин, Салат с Курицей, Печеночный Торт. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|