Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 64.10g | Carbs: 89.91g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Греческий Салат, О'кей Булочка Ржаная, Куриные Котлеты на Пару, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Горбуша на Пару, Салат из Свеклы с Чесноком, Яблоко, Банан. more...
|
|
2038 kcal
|
Exercise:
аква аэробика - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novozhenova276's Weight History
|