Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 107.07g | Carbs: 148.57g.
Breakfast: Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Пирог брауни, Кофе (Растворимое), Куриное Филе Вареное, Компас Здоровья Мука Конопляная, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Арахис, Лента Яблоко, Перловка с курицей. Dinner: Арахис, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Кофе (Растворимое), Биомакс Йогурт, Самбери Сыр Кантали 30%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Магнит Редька Зеленая, Вареное Яйцо, Тыква с творогом. Snacks/Other: Вологодское Лето Кефир 1%, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе (Растворимое), Твогожно-рисовая запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika_shubakova's Weight History
|