Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 20.46g | Prot: 157.99g | Carbs: 69.31g.
Breakfast: Lactel Молоко 2,5%, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Клеверный Мед, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Рыба на Пару. Snacks/Other: Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Белый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slujba_pro_fttk's Weight History
|