Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 147.01g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, Стрипсы (Домашние в Панир-Х Сухарях), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Плав.Сыр/Чеснок/Майонез, Кофе Латте, Сырники (МОИ с Подсластителем). Lunch: Край Каравай Батон "Горчичный", Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе Латте, Сырники (МОИ с Подсластителем). Dinner: Окей Бедро Куриное Гриль, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Кофе Латте, Зефирюшки Воздушный Зефир, Grand di Pasta Фарфалле, Кухмастер Томатная Паста, Maggi Болонез, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|