Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
100.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 121.74g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Яйцо, Сметана, Брокколи, Куриная Печень, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Манник диетический. Dinner: Огурец (с Кожурой), Морковь, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Толстый Боцман Тунец Натуральный. Snacks/Other: Яблоко, Веселый Молочник Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Жокей Кофе Молотый. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet_Kylak's Weight History
|