Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 100.97g | Carbs: 170.99g.
Breakfast: 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 내추럴 초콜릿. Lunch: 버거킹 (Burger King) 불고기와퍼. Dinner: 밥, 두루치기. Snacks/Other: 천혜향, 오리온 예감 치즈그라탕, 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Willingnessto's Weight History
|