Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 104.44g | Carbs: 105.72g.
Breakfast: Увелка Ячневая, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Мистраль Чечевица Красная, Морковь, Лук, Куриное Филе. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Петруха Шеи Цыплят-Бройлеров. Snacks/Other: Яйцо, Barilla Макароны, Mlekovita Сыр Маздамер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|