Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 25.92g | Carbs: 70.05g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Самбери Батон Венский, Приправыч Сухари Панировочные , Карбонат, Яйцо. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Банан, Молочный Край Сметана Термостатная 15%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|