Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
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67.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1603 kcal
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Fat: 99.51g | Prot: 109.22g | Carbs: 52.14g.
Breakfast: ソイプロテイン, カフェオレ. Lunch: カフェオレ, ハンバーグ. Dinner: ソイプロテイン, カフェオレ, オムレツ. Snacks/Other: UCC ブラック無糖, カフェオレ, ソイプロテイン, アサヒビール スタイルフリー (500ml), クルミ. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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ハムスター1220's Weight History
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