Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 61.81g | Carbs: 238.64g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ситно Батон Столовый, Ячневая Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный, Хайнц Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ариант Сервелат по-Уральски, Ситно Батон Столовый, Плов со Свининой. Dinner: Черноголовка Дюшес, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|