Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
40.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
328 kcal
|
Fat: 12.01g | Prot: 12.23g | Carbs: 45.50g.
Breakfast: Блинчики, Кофе с Молоком, Блинчики. Lunch: Яблоко, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Маслины, Огурец, Салат из Пекинской Капусты, Помидоры. Dinner: Солянка, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Яблоко, Морковь, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|