Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 49.93g | Carbs: 183.98g.
Breakfast: Русский Хлеб Пирог Вишенка, Дикси Сыр Гауда, Кот де Франс Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Русский. Lunch: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Банан, Оладьи на Кефире. Dinner: Главпродукт Гречневая Каша со Свининой , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Esha's Weight History
|