Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2371 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 135.85g | Carbs: 272.26g.
Breakfast: Печенье цельнозерновое, Каждый День Лечо Замороженное, Националь Рис Жасмин, Каждый День Скумбрия Неразделанная Мороженая. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Курица терияки. Dinner: Конти Конфеты Живинка, M&M's Молочное Мороженое Peanut, Хачапури по-аджарски ПП. Snacks/Other: Батон на кефире, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Яблоко Богатырь, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Начинкой со Вкусом Малина-Мята. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|