Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 109.38g | Carbs: 77.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Печень, Жареное Яйцо без Жира, Овощное Рагу, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Щавелевый Суп. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Куриная Печень, Овощное Рагу, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Яйцо, Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Dia Dar Отруби Овсяные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
макарова оксана's Weight History
|