Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
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59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1860 kcal
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Fat: 31.73g | Prot: 87.28g | Carbs: 190.20g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 치킨 머쉬룸 파니니. Lunch: 다신샵 한스푼샐러드 콥, 다신샵 한스푼 샐러드 리코타 치즈, 닭가슴살, 대신물산 곤약밥. Dinner: 에코푸드 호박맛 쫀드기, 피코크 시리얼바 라이트. more...
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Gaining 1.7 kg a Week
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