Et oui 🤦🏻āāļø reprise dā1 kg :4 jours à Toulouse avec mon fiston lol Pizzas,Libanais, Japonais et Thaï . Nous nous sommes éclatés la panse 🤗 Le pire est à venir :Isa qui arrive ce soir de Corse pour une semaine 😎😎 Je vais essaye de maintenir mes 2 litres d eau par jour et mes 3 heures de salle/ semaine
|
68.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 90.71g | Carbs: 136.95g.
Lunch: Nautilus Chair de Crabe, Banane. Dinner: Paso Prefou Tomate Basilic, Champagne, Herta Jambon Fumé, Picard Tagliatelles à la Carbonara, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|