Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 75.65g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Монетка Сыр Российский 50%, Яйцо, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Fit Parad Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Сметана , Монетка Сыр Российский 50%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Мёд, Морковь. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|