Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 59.33g | Carbs: 191.65g.
Breakfast: Банан, Цветная Капуста, Яичный Омлет, Печенье Мария. Lunch: Морковь, Белый Картофель (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сахар, Яйцо, Сливочное Масло, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Изюм, Овсяные Хлопья, Курица Вареная. Snacks/Other: Печенье Мария, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sportik05's Weight History
|