Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 111.72g | Prot: 149.96g | Carbs: 114.95g.
Breakfast: Сыр Российский, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом. Dinner: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana20Ku's Weight History
|