Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 137.66g | Carbs: 130.44g.
Breakfast: Alpro Соевое Ванильное Молоко . Lunch: Вареное Яйцо, Energy Diet Функциональное Питание. Dinner: Магнит Банан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Теремок Морс Клюквенный, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshaHudesha's Weight History
|