Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
98.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 49.87g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Foodart Семена Чиа Темные, Яйцо Всмятку, Геркулес Геркулес на Воде, Мёд. Lunch: Global Village Оливки с Анчоусом, Красный Лук, Fish House Палтус Холодного Копчения, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Other: ARO Инжир Сушеный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amelenkin's Weight History
|