Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 105.65g | Prot: 88.31g | Carbs: 171.05g.
Breakfast: Сметана 15%, Real Сырники Классические, Геркулес Монастырский, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо, Умалат Сливочное Масло. Lunch: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Сало, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Жареный Картофель, Сельдь Соленая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|