Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 113.83g | Carbs: 115.65g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Полезные конфетки, Творожно-сырная ветчинилья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Круглое Лето Фасоль Стручковая, Dr. Naturi Udon, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Колбаски из индейки, Живой Продукт Урбеч из Семян Расторопши, Хлеб из овсянки и ржаной ц/з муки, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, POWERS Protein Bar Creamy Strawberry. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|