Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 78.29g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Евроопт Ржаной Багет с Чесноком, Евроопт Яблоко . Lunch: Gurmina Пудинг Сливочный Двойной Шоколад, Какао, Be First First Whey Instant Другие Вкусы, Яйцо Куриное, Евроопт Банан. Dinner: Ляховичок Творог 2%, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Vego Колбаса Вареная "Нежирная" Продукт Растительный, Сыр Российский, Роллтон Вермишель с Грибами, Творожная Запеканка с Манкой, Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|