Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2974 kcal
|
Fat: 129.09g | Prot: 190.04g | Carbs: 249.40g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Савушкин Продукт Творог 9%, Банан. Lunch: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Инмарко Хворост Медовый с Кунжутом, Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Z.Kristinaa's Weight History
|