Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
101.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 52.83g | Carbs: 265.31g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Сдоба Лакомка, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Fish House Сельдь Атлантическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Dinner: Ратибор Джем Малиновый, Яйцо, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
|
427 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Т а т ь я н а's Weight History
|