Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 84.55g | Carbs: 60.10g.
Breakfast: Сливочное Масло, Икра Красная, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Lucky Days Пастила с Ароматом Ванили, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Помидор Запеченный, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Салат Овощной с Маслом, Лосось. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_star_one's Weight History
|